Krisenintervention:
Wenn Sie sich gera­de in einer schwie­ri­gen Situation befin­den, genügt oft eine Krisenintervention, damit Sie sich wie­der sta­bi­li­sie­ren kön­nen, und es Ihnen wie­der bes­ser geht.

Beratung, Behandlung:
Bei kon­kre­ten und ein­grenz­ba­ren Fragestellungen sind psy­cho­lo­gi­sche Beratungsgespräche aus­rei­chend und dau­ern meist nur 5 — 10 Sitzungen. Diese wer­den häu­fig auch als Coaching bezeich­net. 

Therapie:
In der Psychotherapie fin­den Auseinandersetzungen mit ver­gan­ge­nen Situationen, das Erkennen von Parallelen zwi­schen dem aktu­el­len Verhalten und der eige­nen Vorgeschichte statt. Die Dauer reicht von einer Kurzzeittherapie (mit ein­ge­grenz­ten Themen) bis zu 30 Stunden bis hin zu einer Langzeittherapie ab 30 Stunden.
Die Sitzungen fin­den nor­ma­ler­wei­se wöchent­lich statt und dau­ern in der Regel 50 Minuten.

Kooperation mit exter­nen Partnern:
In man­chen Fällen erscheint eine Kooperation mit exter­nen Partnern not­wen­dig. Z.B. wenn eine beglei­ten­de oder vor­über­ge­hen­de medi­ka­men­tö­se Unterstützung sinn­voll erscheint, oder Ergotherapie eine not­wen­di­ge Ergänzung des Therapieplans darstellt.